Γιατί αναγράφεται στα προϊόντα μελατονινης ότι δεν πρέπει να τα πάρουμε σε συνδυασμό με αντισυλληπτικα ? Τι μπορώ να πάρω για τον υπνο όσο παίρνω αντισυλληπτικα?
Να πάρεις το μισό χάπι της μελατονίνης.
Απλά ο συνδυασμός σε κάνει πιο νωχελική-αυξάνεται δηλαδή η δράση της μελατονίνης.